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Dóna la cara
per la salut mental

Hagis passat o no per un problema de salut mental, en aquest mur pots escriure els teus motius i maneres de donar suport la lluita contra la discriminació. Forma part d’aquest mural donant la cara per eradicar l’estigma. Perquè la salut mental ens afecta a totes i tots. Suma’t a la causa!

1263 ja han donat la cara.

Mireia Cortés Salvatierra

Mireia Cortés Salvatierra

Doy la cara para que nadie sea discriminado ni rechazado por razones de salud mental.

Dani Vilella Solà

Dani Vilella Solà

El valent viu fins que el covard ho permet. Luitem contra l'estigma per la Salut Mental!JO DONO LA CARA, OBERTAMENT!

Marina Benet

Marina Benet

M'agrada imaginar un món inclusiu i m'agrada la imatge d'aquest mosaic fet de persones d'arreu!

Alberto J Álvarez García

Alberto J Álvarez García

Una baja autoestima persiguiéndome prácticamente desde los inicios de mí vida. Viví enfurecido conmigo y con todo durante mucho tiempo... Y sí es verdad... quise morirme muchas veces ... tantas ... que toda esa mierda... toda esa negatividad ... esa parte fea de mi mismo... me estaba consumiendo por dentro... Acepta como eres... porque todos tenemos esa magia dentro... solo que a veces necesitamos más tiempo ... para ver que es así... sal a la calle y pisa fuerte... que todo está permitido...y todos jugamos en la misma liga... Solo hay una cosa inferior a todo... que está por debajo de todo... y es la maldad . Se positivo y ante todo sé tú mismo... no escondas jamás ni te avergüences de lo que eres . Dono mí causa ... por la lucha contra los prejuicios...

Anna  Punsoda

Anna Punsoda

De les presons mentals sí que pots sortir-ne.

Mayte Fernández

Mayte Fernández

Perquè tots, en un moment o altre de la nostra vida podem patir un trastorn de salut mental.

Lourdes Burló Rodriguez

Lourdes Burló Rodriguez

Doy la cara, para que mi hijo y todas las personas que estén en su misma situación o parecido tengan una vida mejor

esther

esther

Dono la cara reconeixent que jo també tinc salut mental.

susana plasencia caparros

susana plasencia caparros

estigma cero

Mª ASSUMPCIÓ  TOBELLA MARCET

Mª ASSUMPCIÓ TOBELLA MARCET

Només estan en mig dels homes podem descobrir que tots tenen un nom, si estem lluny perdem el seu rostre i la seva expressió particular.

yolanda lorente lópez

yolanda lorente lópez

Doy la cara por todas esas personas que sufren algún tipo de enfermedad mental, porque hay demasiados prejuicios estúpidos donde debería haber más naturalidad... Y doy la cara porque nunca olvidaré las personas que tuve la suerte de conocer en un centro de salut mental en el que tuve la oportunidad de trabajar y donde recibí mucho más de lo que jamás podría haber llegado a dar...

Carme

Carme

Per reivindicar els recursos necessaris per atendre la salut mental cal que tota la societat doni la cara.

Nuria

Nuria

Sé valiente y lucha contra los estigmas sociales; de la única forma posible asumiendo tu enfermedad. Di lo que tienes!!! No te escondas!! Vive de una vez,, Lucha...

Alberto J Álvarez García

Alberto J Álvarez García

Una baja autoestima persiguiéndome prácticamente desde los inicios de mí vida. Viví enfurecido conmigo y con todo durante mucho tiempo... Y sí es verdad... quise morirme muchas veces ... tantas ... que toda esa mierda... toda esa negatividad ... esa parte fea de mi mismo... me estaba consumiendo por dentro... Acepta como eres... porque todos tenemos esa magia dentro... solo que a veces necesitamos más tiempo ... para ver que es así... sal a la calle y pisa fuerte... que todo está permitido...y todos jugamos en la misma liga... Solo hay una cosa inferior a todo... que está por debajo de todo... y es la maldad . Se positivo y ante todo sé tú mismo... no escondas jamás ni te avergüences de lo que eres . Dono mí causa ... por la lucha contra los prejuicios...

Jesus Moreno Horcas

Jesus Moreno Horcas

Imaginem que el veritable llenguatge és el que vam eredar dels nostres abanpassats, darrera d'un somriure pot amagar la felicitat. DONEMLACARA

pep orti orti

pep orti orti

Jo "pateixo" una malaltia mental. Aixo fa que el meu entorn em rebutgi. Vull donar la cara per reivindicar les meves aptituts enderrocant el mur de l'estigma. No vull "patir" una malaltia, vull conviurer amb ella desenvolupant les meves aptituts.

Nuria Prats

Nuria Prats

No escondas tu enfermedad, Sólo así fomentas aun más el estigma social. Compártela con el mundo. Di lo que padeces sin miedo. Da la cara. Á tus problemas. Se feliz...

Eva

Eva

He vivido con dos personas cuyas etiquetas eran "trastorno histriónico y límite de la personalidad" y "esquizofrenia". Ambas son pacificas e incapaces de hacer daño a mosca. Son como tu y como yo: personas. Doy la cara por la igualdad. No a las etiquetas.

ASSUMPTA GRAU TUTUSAUS

ASSUMPTA GRAU TUTUSAUS

Tinc 33 anys i des de fa dos anys que pateixo atacs d'ansietat i depressió. Gràcies al tractament psiquiatric i psicològic puc portar una vida força normal i fins i tot treballar a mitja jornada.

Teresa Puig

Teresa Puig

Perquè qui lluita per conviure amb una malaltia mental ha de tornar-se molt fort i molt valent. Veritablement persones admirables

Ivanka Ortiz

Ivanka Ortiz

Tengo trastorno de personalidad limite,depresión crónica, ansiedad generalizada

Melissa

Melissa

dono la cara. perquè ningú és igual, però tampoc ningú és més ni menys que un altre. `pateixo` algunes coses, em medico, no per això sóc contagiosa. amb la bona ajuda i sense la gent jutjant tant, alli hi ha una bona vida per a tothom.

JOAN CARLES GASOL DEA

JOAN CARLES GASOL DEA

Hola, em dic Joan Carles i sóc esquizofrènic, estic medicat i faig una vida totalment normal, fins al punt de que quan em varen diagnosticar em vaig ficar a estudiar i estic a punt d'acabar la carrera d'Història. No per patir el que pateixo deixo de ser una persona humana amb els seus sentiments, defectes i virtuts.

Héctor Solà

Héctor Solà

Dono la cara perquè pateixo d'ansietat i no em vull haver d'amagar per por a que em rebutgin

Alberto J Álvarez García

Alberto J Álvarez García

Una baja autoestima persiguiéndome prácticamente desde los inicios de mí vida. Viví enfurecido conmigo y con todo durante mucho tiempo... Y sí es verdad... quise morirme muchas veces ... tantas ... que toda esa mierda... toda esa negatividad ... esa parte fea de mi mismo... me estaba consumiendo por dentro... Acepta como eres... porque todos tenemos esa magia dentro... solo que a veces necesitamos más tiempo ... para ver que es así... sal a la calle y pisa fuerte... que todo está permitido...y todos jugamos en la misma liga... Solo hay una cosa inferior a todo... que está por debajo de todo... y es la maldad . Se positivo y ante todo sé tú mismo... no escondas jamás ni te avergüences de lo que eres . Dono mí causa ... por la lucha contra los prejuicios...

Saray Rubio

Saray Rubio

“Dono la cara contra l’estigma a la salut mental”. Dono la cara perquè no som invisibles ni som etiquetes de paper davant la societat. Dono la cara perquè som persones amb orígens, vides pròpies i amb objectius i il•lusions que complir. Dono la cara perquè no som menys ni més que ningú. Dono la cara perquè tots som iguals. Dono la cara perquè tinc una malaltia mental.

Mayte Alfaro

Mayte Alfaro

Dono la cara per la salut mental perquè es cosa de tot@s i ens toca a tot@s d'una manera o altra

Patricia Rodríguez

Patricia Rodríguez

Buenas tardes, mi nombre es Patricia y he llegado aquí de casualidad buscando algún sitio dónde poder encontrar información sobre una de las enfermedades mentales que más nos afecta y yo misma vivo cada día y me parece maravillosa la idea de esta página web. Mi razón es que mi padre lleva toda la vida con esquizofrenia paranoide y yo con veintiún años, aún no sé como afrontar la situación con él. No sé qué puedo decirle o cómo hablar con él sobre este tema sin temor a que se altere o lo lleve por el lado malo. Me encanta saber que hay gente que no tiene tabú con este tema y que seguramente tendrás enormes consejos y vivencias que trasmitir. Basta de no poder afrontar los problemas, basta de discriminación en salud mental.

Saray

Saray

“Dono la cara contra l’estigma a la salut mental”. Dono la cara perquè no som invisibles ni som etiquetes de paper davant la societat. Dono la cara perquè som persones amb orígens, vides pròpies i amb objectius i il•lusions que complir. Dono la cara perquè no som menys ni més que ningú. Dono la cara perquè tots som iguals. Dono la cara perquè sóc una noia amb una malaltia mental.

Carmen Fernández Montes

Carmen Fernández Montes

Tengo un Trastorno de la Conducta Alimentaria, con todo lo que ello conlleva, depresión, ansiedad... Además he sido diagnosticada de TLP. En la Seguridad Social me atendió una psicóloga que afirmó que sufro una enfermedad grave, pero que poco podía hacer por mí y que si me lo podía permitir, me pagara un buen tratamiento. Eso hice, pero el dinero se acaba y esto es lento y difícil. Ni siquiera un seguimiento he recibido de la Sanidad Pública durante más de un año y los centros especializados en estos trastornos son escasos y carísimos, como todos los tratamientos de salud mental. Creo que no somos conscientes de que una buena salud mental es la base fundamental para alcanzar un buen estado físico y una buena calidad de vida. Sería una gran inversión fomentarla, prevenir problemas mentales y poner más medios para evitarlos y curarlos. Y sobre todo, para aceptarlos como enfermedades. De esta forma se evitarían otros males aún mayores. Nadie actúa hasta que se manifiestan síntomas físicos, que por desgracia en temas de salud mental, suelen ser muy graves o incluso mortales o con consecuencias irreversibles. Gracias por darme la oportunidad de DAR LA CARA POR LA SALUD MENTAL

marc ferrer viola

marc ferrer viola

Qui més qui menys estem tarats...Que consti que ho diu un que viu a la República de la Tramuntana.

JUDIT

JUDIT

Pateixo ansietat i depressió des de fa 14 anys, el meu fill té trastorn límit de la personalitat. Tots dos ens mediquem.

Toni Algarra Fernandez

Toni Algarra Fernandez

Doy la cara porque yo también formo parte de la solución en la lucha contra la discriminación.

Lluis Maria

Lluis Maria

Dono la cara perquè jo també formo part de la solució en la lluita contra la discriminació.

carmen gil hernandez

carmen gil hernandez

Hola llevo 13 años con un enfermedad mental Depresión ,ansiedad y ahora tengo Trastorno de la personalidad , la verdad es que prefiero un dolor en cualquier sitio del cuerpo , porque nuestras enfermedades mentales no todo el mundo las entiende , en mi caso es mi marido pero puede ser cualquier persona de tu familia . Doy la cara por las enfermedades mentales . y tu?

Esther  Reales Irastorza

Esther Reales Irastorza

Dono la cara per totes aquelles persones que conviuen amb alguna enfermetat o transtorn mental en una societat carregada de prejudicis que dificulten i traben el bon desenvolupament de la salut mental que qualsevol persona mereix. Agafant la definició de Salut Mental de la OMS " La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad" Totes les persones podem o hauriem de poder accedir a una vida digna i amb oportunitats per traçar-la perseguint el benestar personal, sense que ningú limiti a l altre, amb estereotips que encasellen i formen un falç concepte que limita. Dono la cara per tal de que cada dia ens acostem una mica més entre tots, i conèixer-nos millor per derruïr barreres. Dono la cara apostant per una nova mirada; propera i capacitadora i un nou llenguatge; lliure de prejudicis, possibilitador . Dono la cara per totes i cada una de les persones que he tingut la sort de conèixer i de les que tant m'emporto i tant n'aprenc dia a dia.

Jose G.r.

Jose G.r.

Bueno si escribo este post es porque nose como abanzar soy homosexual tengo 24 años y sufri bulling en primaria y la eso estp afecto a mi nivel destudios de tal forma que sali de eso con un nivel pesimo sumando que mi estado era un nivel economico muy vajo i mi frustracion rrflejada en mis relaciones sentimentales como familiares hacen que el sueño de estudiar sea casi imposible despues el beber alcohol me hace sentir fuera de pensamientos sinceramente me siento perdido muchas gracias por la persona que lea mi historia resumida !

Devora

Devora

Perque tots som persones

Maria Jose Rubo

Maria Jose Rubo

Dono la cara perquè tenia un problema de salut mental avui dia és encara un fet no entenible per la societat. Per tenir aprop meu un familiar amb aquesta malaltia la conec prou bé, prou bé saps que és dificil cada día lluitar amb tu mateix i les idees i missatges que el teu cervell t'envia, prou bé sé que la convivència amb una persona amb aquestes dificultats és complicada i prou bé sé que estar inclós amb aquesta malaltia i molt complicat i difícil de portar a terme. Gran valentia és la que tenen aquestes persones per continuar endavant!!

Marc Planas

Marc Planas

Dono la cara per a que ningú sigui discriminat ni rebutjat per raons de salut mental.

Àlex Casanova Pastor

Àlex Casanova Pastor

Tots som igual de diferents. Igualtat per tothom. Dóna la veu.

Anna  Brengaret Cantenys

Anna Brengaret Cantenys

Sóc treballadora social i dono suport a les campanyes contra l'estigmatització de les persones d'una gran part de la nostra societat, per la salut mental, Dono la cara!

maria lorena rodriguez rodriguez

maria lorena rodriguez rodriguez

Padezco de ansiedad y depresion, una enferma mas que con medicacion me permiten llevar una vida normal sino soy fragil y vulnerable. No soy un bicho raro, solo una enferma mas. Doy la cara por toda la gente que al igual que yo padecemos un transtorno mental porque un diabetico(por ejemplo) no se averguenza de ser diabetico ni esconde su enfermedad, nosotros tampoco tenemos porque hacerlo

Núria Almirall

Núria Almirall

Tothom ha passat o pot passar per un problema de salut mental, junts podem superar-ho!

Nadie

Nadie

Nadie debería sufrir tanto como yo. Soy profundamente depresivo desde que tengo memoria y después de probar media docena de tratamientos sin demasiado resultado y dejarme todos mis ahorros en ellos endeudándome, sé que no voy a recuperarme. Espero que, en el futuro, se busquen problemas mentales en los niños y los tratamientos sean gratuitos. Que no tengamos que esperar a tener un sueldo para curarnos la mente, cuando ya es demasiado tarde. Una vida como la mía no vale la pena, no se la deseo a nadie. Un saludo, y mis más sinceras felicitaciones a quienes pudieron superarlo.

Gemma

Gemma

Dono la cara trencant amb la indiferència i el tabú que existeixen vers la salut mental. Jo també lluito cada día per tirar endavant.

Daniel

Daniel

Buenas noches: He encontrado esta página por casualidad y no he podido resistirme a escribir. Lo siento mucho, pero vuestra filosofía es un eslogan hueco que no se corresponde con la realidad. Por desgracia padezco una enfermedad mental, da igual cual, y sólo he visto a mi alrededor incomprensión. Cuando no abierto rechazo. Empezando por la familia más cercana. Por desgracia el estigma está bien presente en la sociedad y nunca más daré la cara. Ya me la han roto. Siento esta visión tan pesimista.

Laura Clarós Jorge

Laura Clarós Jorge

Doy la cara para que nadie sea discriminado ni rechazado por razones de salud mental.

Carles Colomer Cotta

Carles Colomer Cotta

Tinc un trastorn de personalitat, amb un xic de ciclotimia i bipolaritat i altres 'cosetes'. No és contagiós, em medico, i només molesta de tant en tant. No em fa vergonya explicar-ho, ni escoltar als altres. Si no cau el tabú, mantenim l'estigma i no parlem de Salut Mental amb la normalitat que caldria. Dono la cara!

Marina González Ballell

Marina González Ballell

Dono la cara perquè jo també formo part de la solució en la lluita contra la discriminació.

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