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"Tú no estás loco"

En este relato en su blog, una persona que ha preferido permanecer en el anonimato narra, entre otros, uno de los tipos de discriminación que más a menudo sufren las personas con trastorno de salud mental, la minimización. Es decir, aquel episodio de discriminación que surge con aquel “anímate y ya está, no será para tanto” que, en el día a día, te comenta alguien cuando hablas con él sobre tu trastorno por depresión, ansiedad, TDAH, TOC, anorexia, etc. Esta microdiscriminación es la que se sufre cuando alguien minimiza o ningunea tu estado y no solo lo identifica como algo leve, sino que, queriéndolo o sin querer, te traslada una idea de culpa, como si lo que estás pasando fuera algo que tú has escogido. A continuación, el relato de su conversación con un familiar:

 

- Alguien de la familia: ¿Ya has cenado?                        

- Yo: Sí                        

- ¿A qué hora vas a dormir?                        

- Ya he tomado la medicación para dormir. Entre las 20 y las 21.

- ¿Tan pronto?                        

- Aquí en Suiza no es tan pronto. Los enfermeros nos levantan sobre las 6:30 y a las 8:00 empiezan las terapias.

- Y con tu compañero ¿qué tal?

- Bien. Es limpio y no hace ruido. Ronca pero me pongo tapones. Tengo suerte. Hay habitaciones en que cuesta más convivir. El otro día una se cepilló una botella de vodka y a las 10 de la mañana estaba como una cuba.

- Jolín. ¿Y los dejan?

- No. Prohibidísimo. Pero coló la botella no sé cómo. Estaba con nosotros por otros problemas pero ahora la han cambiado al pabellón de “adicciones agudas” en régimen cerrado (traduzco directo del Alemán…)

- Sí. Me imagino que se deben ver casos de pesadilla ahí dentro.

- Sí y uno se ve entre ellos. No estoy aquí porque no sea uno más…

- Pero tú estás ahí ahora sólo porque estás triste por una mala racha pero tú no llegas a eso; no estás enfermoSólo tienes que ser positivo, animarte y ya.

- No te engañes. No “llego” a eso pero “llego” a otras cosas. No me importa reconocer que soy uno más entre personas que sufren paranoia, esquizofrenia, bipolaridad… Sí soy uno más. En el fondo tenemos problemas similares solo que se manifiestan de forma diferente.
Hay un metalenguaje que nos une. También coincidimos en todas las terapias comunes. Diría que un 90% de las necesidades son similares en todos nosotros. Si nos ves desde fuera no sabrías distinguir a un diagnóstico de otro.

- No, no, no...

- Sí, sí…

- No, no y NO hay que dar marcha atrás a esa idea que tienes.

- Llevo un mes aquí y sé de qué hablo, con quién duermo, como, y convivo. Las diferencias son los síntomas: unos oyen voces, otros no, otros cambios de humor brutales, otros se autolesionan, otros se ponen a temblar de miedo por una idea que no se pueden quitar de la cabeza…

- Pero tú no estás loco.

- Yo lo tengo asumido.

- Bueno pues si tú lo crees así… pero yo no estoy de acuerdo.

- Y si a una persona con síndrome de Down no le llamas subnormal, a nosotros no nos deberías llamar locos. Y no es una cuestión de estar de acuerdo o no. Es lo que hay. Tengo un trastorno mental. Bueno, dos.

- Pero tratable.

- Como todos. Pero esto va conmigo. Puedo tener mejores o peores momentos o crisis pero va a estar ahí. Ahora me están enseñando a normalizar esto y llevar una vida normal ahí fuera.

[…]

 

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