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Consejos sobre imágenes

Las imágenes son extremadamente importantes a la hora de explicar una historia y su impacto puede ser tan grande como las palabras cuando se utilizan para expresarse sobre salud mental. Por eso, ofrecemos algunos consejos sobre cómo se puede ilustrar una información o un contenido relacionado con la salud mental a través de las imágenes sin caer en significados o efectos que perpetúan o reproducen el estigma:

  • NEGATIVAS:

-Las imágenes oscurecidas, de personas tristes, enfadadas, desesperadas, en túneles, con la ropa rota y despeinadas, maquillaje corrido, imágenes de personas aguantándose la cabeza con las manos...

-Imágenes recurrentes relacionadas con la cultura pero con los mismos componentes peyorativos. Ejemplo: El grito, de Munch.

  • POSITIVAS:

-Transmite la idea de que una persona con un trastorno de salud mental puede tener una apariencia, una actitud y una vida parecida a una persona que no la tiene (expresión relajada, posición serena, relación con amigos y familiares, tener pareja, trabajo, etc.).

-Transmite que se puede buscar ayuda profesional (consulta médica, terapia psicológica, búsqueda de información, etc.).

-Indica que es importante compartirlo con amigos y familiares (abrazos, situaciones de escucha, conversaciones en un entorno de trabajo, situación cotidiana de una pareja, etc.).

Para más información importante a la hora de hablar de salud mental en los medios, puedes descargarte la Guia de medios aquí.

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